0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Салонные процедуры для лица после 30

8 лучших косметических процедур для кожи лица после 30 лет

Ухудшение общего состояния кожи у прекрасной половины общества наступает по достижению 30-летнего возраста. Эпидермис уже нуждается в повседневном качественном уходе, не исключение и современные косметологические процедуры. Уделив максимум внимания коже, можно автоматически затормозить процессы угасания и старения.

Мезотерапевтические и биоревитализационные сеансы

Эффективны для поддержания молодости кожного покрова. Обе методики различны по составу коктейля. В процесс мезотерапии входят полезные витаминные составляющие, растительные экстракты, органические кислоты, пептиды и минералы. В составе веществ, применяемых при биоревитализации, преобладает гиалуроновая кислота.

Химический пилинг

Определить недостаток необходимых веществ для кожного покрова сможет врач-косметолог. По окончании осмотра пациенту прописывается полный спектр профилактических процедур. Курс может быть разнообразным: от 3 до 10 процедур, перерыв 8-15 суток.

В 30-летнем возрасте эпидермису необходим профессиональный уход. Сеанс химического пилинга без проблем справится с уже появившейся пигментацией, не особо видимым обвисанием тканей, проявившимися морщинками и нежелательными носогубными складками.

Процедура состоит из нанесения на кожу препаратов, в составе которых находятся кислоты в разных пропорциях. Например, высокая концентрация поможет справиться с наиболее существенными проблемами.

Кислота удалит верхний ороговевший слой кожного покрова и избавит от имеющихся недостатков. В итоге произойдет регенерация эпидермиса и в дальнейшем сформируются обновленные клетки. Это усилит работу по выработке коллагена и эластина. Поры очистятся и сузятся, а приобретенные шрамы и рубцы станут невидимыми.

Плазмолифтинг

Не считается действенной процедурой для омолаживания после 30 лет. Для выполнения требуется индивидуальный биоматериал. А именно, необходима кровь пациента, которая проходит обработку в специальной центрифуге. С помощью аппарата происходит выделение тромбоцитарной части, обладающей биостимулирующим эффектом. Полученный материал вводится в кожу.

Инъекция запустит восстанавливающие процессы и поспособствует обновлению кожного участка. При этом ускорится клеточное деление, произойдет нормализация тканевого дыхания и общий метаболизм. Процедура простимулирует синтез обновленных коллагеновых волокон.

Массаж кожи лица

Профессионалы в сфере косметологии уверяют, что массаж на лице – самый простой и распространенный способ сохранить кожу в отличном состоянии. Безвредная процедура укрепляет мышцы, повышает тонус, избавляет от отеков и разглаживает морщинки.

Стандартный курс массажа включает 8-12 сеансов. Выполнения повторяются два-три раза в неделю. Косметолог по своему усмотрению определяет разновидность процедур после изучения проблем кожного покрова пациента.

  • классический;
  • японский;
  • скульптурный;
  • точечный;
  • массаж Жаке.

Перед началом процедуры кожа тщательно очищается и покрывается средством для массажа. Для комфорта применяют качественные косметические средства.

Идеальный эффект получается после использования японского лимфодренажного массажа. Правильно выполненная методика активизирует кровообращение и улучшает движение лимфы. Результат: устраняются отеки, четко обозначается контур лица, становятся невидимыми морщинки и область носогубных складок.

Занятия для овала лица в домашних условиях

Плохая осанка, чрезмерная общая усталость, активная мимика способны укоротить лицевые мышцы. Чтобы линия подбородка была четкой, необходимо регулярно растягивать и расслаблять жевательные мышцы. Таким образом будет держаться общий каркас и средняя часть лица.

Сохранение баланса между мышцами-элеваторами и депрессорами поспособствуют поднятию щек, разглаживанию носогубных складок и очерчиванию лицевой окружности. Активные упражнения активизируют мускулатуру на лице и стимулируют циркуляцию кровяных потоков.

Такой процесс способен повысить тургор кожного покрова, а также усилить выработку коллагена. Упражнения для усовершенствования овала лица несложные для выполнения в домашних условиях.

Процедуры микротоковой терапии

Разряды импульсных токов оказывают омолаживающего воздействия на кожу лица. Общий процесс способствует восстановлению метаболизма, помогает улучшить микроциркуляцию кровообращения, межклеточное пространство избавляется от токсинов и излишней жидкости. Благоприятно действует на все группы лицевых мышц, сосудистую систему, а также жировую клетчатку.

Процесс от начала до конца безболезненный. Переменный ток не вызывает привыкания. Каждый последующий сеанс воспринимается как первый раз, поэтому реакция происходит с максимальной отдачей.

Продолжительность курса устанавливает специалист. Женщины, достигшие 30-летнего возраста, в среднем нуждаются в 5-10 повторениях. Результат сохраняется до 6-7 месяцев.

Очищение

После 30 лет не стоит избегать и чистки лица. Она улучшит микрорельеф кожного покрова и вернет ему свежий внешний вид. Процедура является хорошей подготовкой к нанесению питательных кремов и масок. Очищенные поры впитывают все полезные вещества.

Ультразвуковая чистка не вредна, поэтому ее можно повторять до восьми раз в год. Вакуумная рекомендована не чаще чем четыре раза. Косметологи уверяют, что оба случая безопасны.

Процедура фотоомоложения

В косметологию процедура омоложения пришла более 10 лет назад. Высокая профилактическая эффективность по устранению признаков старения развила огромную популярность среди молодого поколения. Процедура неопасна и проходит безболезненно. Делать ее можно не только на лице, но и на теле.

Фотоомоложение способно активизировать выработку коллагена, усилить кровообращение, восстановить тургор кожного покрова, убрать морщины и усовершенствовать контуры лица и тела.

Продолжительность курса от 3 до 15 процедур. В данном случае все зависит от общего состояния кожи и самого метода омоложения. Во время прохождения процедуры клиент может ощущать дискомфорт от незначительного пощипывания. Человек с низким болевым порогом может использовать обезболивающее средство.

Правильные косметологические процедуры для лица может порекомендовать только специалист, он оценивает состояние и тип кожи. Необходимо учитывать его советы и рекомендации, таким образом удастся на длительное время сохранить молодость кожи лица.

Омолаживающие процедуры для лица после 30: салонные и домашние методы

Ухаживать за лицом нужно с молодого возраста, чтобы не прибегать к экстренным мероприятиям в более поздние периоды. Уже к тридцатилетнему возрасту в организме происходят изменения, поэтому так важно выполнять омолаживающие процедуры для лица после 30 лет. Хотя бы раз в году необходимо посещать косметолога для получения профессионального совета по уходу за кожным покровом лица.

Читать еще:  Вазелин в косметологии для лица отзывы

Когда женщине чуть больше 30

Омолаживающие процедуры для лица после 30 лет представляют собой комплекс самостоятельных косметических мероприятий, или же специальных омолаживающих сеансов в условиях салона. Чтобы выглядеть моложе, необходимо проводить регулярные процедуры по омоложению. К 30 годам кожа подвергается следующим изменениям:

  • выработка коллагена (вещество, отвечающее за состояние тканей) значительно уменьшается, что приводит к потере упругости и эластичности кожного покрова,
  • эпидермис с годами теряет влагу и становится суше,
  • цвет лица тускнеет,
  • очертания лица постепенно стираются,
  • могут появиться мешки и отеки под глазами.

Когда специалисты говорят о процедурах омоложения лица после 30, то подразумевают сохранение состояния кожи, а не глобальные омолаживающие мероприятия.

Домашние мероприятия

Даже если процедуры по омоложению лица в 30 лет проводятся в условиях салона, то их обязательно сочетают с домашними методиками. Находясь дома, необходимо выполнять определенные косметические процедуры, помогающие коже оставаться молодой.

Очищение для омоложения

Независимо от типа кожного покрова и возраста женщины, два раза в день необходимо проводить очищающие процедуры лица. Это умывание специальными средствами, соответствующими типу кожи, которое выполняется утром после пробуждения, и снятие макияжа по вечерам. Если пренебречь умыванием, то любые сеансы омоложения, даже салонные, не справятся с возрастными изменениями кожного покрова.

Двухразовое умывание подразумевает очищение пор. Так, если не снимать макияж по вечерам, то кожа перестанет дышать, и начнут образовываться черные точки, переходящие в гнойные воспаления.

Чтобы процесс умывания приносил пользу, необходимо делать это грамотно. Подбирайте косметические средства только под тип кожи.

Даже при очень жирной коже, нельзя использовать мыло во время умывания, иначе сальные железы начнут работать более активно. Лучше использовать средства, в составе которых есть салициловая кислота.

Для умывания подбираются специальные гели или пенки. Хороший эффект оказывают средства, в составе которых присутствуют травяные экстракты.

Вода для умывания не должна быть горячей или ледяной. Горячая вода расширяет поры, но одновременно иссушает кожу, а холодная не пропускает питательные вещества к глубоким слоям эпидермиса. Обычная прохладная вода — вот оптимальный вариант при утреннем и вечернем умывании. Если кожа слишком чувствительная, то попробуйте умываться минералкой или кипяченой водой.

Пилинг и скрабы

Омоложение лица после 30 в домашних условиях, подразумевает выполнение таких процедур, как пилинг и скрабирование. Проводить такие омолаживающие сеансы можно не чаще одного раза за неделю. При слишком сухом эпидермисе, компоненты домашних скрабов должны быть щадящими, а процедуры нужно выполнять один раз в две недели.

Попробуйте приготовить домашний омолаживающий скраб из аптечных средств. Можно использовать бодягу (в порошке). Для приготовления омолаживающего средства нужно развести порошок водой, чтобы получилась однородная смесь консистенции сметаны. На обработку лица понадобится 15 минут. Остатки состава смываются прохладной водой.

Увлажняющие средства

Так как лицо с возрастом теряет влагу, то кожу необходимо постоянно увлажнять. Когда женщине за 30, то увлажнять лицо нужно после каждого умывания. О старении кожи говорят такие признаки, как излишняя сухость, тусклость и вялость. Перечисленные признаки так же говорят о потере влаги.

При выборе омолаживающего крема для лица после 30, нужно обращать внимание на следующие моменты:

  1. читайте аннотацию к продукту,
  2. кремы бывают легкие (для дневного использования), и более тяжелые (наносятся на ночь),
  3. при выборе крема обязательно читайте, для какого типа кожи предназначен продукт.

На некоторых упаковках кремов, кроме типа кожного покрова, так же обозначается для какого времени предназначен продукт (дневной, ночной, или оказывающий действие в течение 24 часов).

Домашние маски для омоложения

Что касается омолаживающих масок для лица после 30 лет, то можно приобрести уже готовые продукты, или же приготовить смесь самостоятельно.

Самыми результативными составами для приготовления домашних омолаживающих масок для лица после 30, считаются средства с использованием желтка, меда и эфирных масел. Попробуйте приготовить следующую маску:

  1. возьмите желток перепелиного яйца (3 штуки), персиковое масло (1 ч. л.), мед (2 капли),
  2. компоненты смешиваются в однородную массу.

Готовый состав наносится на лицо и выдерживается 20 минут. Остатки натуральной маски смываются теплой водой.

Еще один рецепт домашней омолаживающей маски из натуральных компонентов, выполняется так:

  1. возьмите ржаную муку и слегка подогретое молоко (соотношение 1:1),
  2. выдерживается состав всего 10 минут, затем смывается прохладной водой.

Есть хороший вариант домашнего состава для экспресс-помощи жирной коже. Овсяные хлопья размалываются в муку, затем к ним добавляется одно куриное яйцо. Компоненты перемешать и нанести на лицо. Маска действует в течение получаса и смывается прохладной водой. Результат заметен сразу — кожа оживляется и буквально сияет.

Витаминные комплексы для омоложения

Помогать коже оставаться молодой нужно не только снаружи. Для кожного покрова важно получать необходимые питательные вещества и витамины. Омоложение лица в 30 лет должно включать обязательные витаминные комплексы.

Независимо от времени года кожному покрову необходимы такие витамины, как А (поддерживает упругость лица) и Е (насыщает кожу питательными веществами, помогает клеточному обмену). Обязательно принимайте витамин С, который способствует выработке естественного коллагена. В пище должны присутствовать продукты, насыщенные Омега 3 кислотами, которые предотвращают появление морщин.

Салонные методики

Существуют различные, действенные косметические процедуры для омоложения лица после 30 лет, проводимые в условиях салона. Даже после выполнения омолаживающих салонных процедур, дома необходимо выполнять грамотное умывание и глубокое очищение. Таким образом, при сочетании домашних и салонных омолаживающих процедур, лицо надолго останется молодым.

Читать еще:  Жидкий витамин с для лица отзывы

Рассмотрим самые распространенные методики, предлагаемые косметологическими студиями, чтобы омолодить лицо в 30.

Инъекции ботокса

Одним из самых действенных средств в косметологии по омоложению лица после 30 лет, считаются инъекции ботокса. Результат после процедуры виден сразу. Ботокс устраняет морщинки на лбу, в области губ и вокруг глаз.

Делать инъекции ботокса нужно регулярно, чтобы поддерживать контур лица. Такие омолаживающие процедуры нужно выполнять, не дожидаясь пока контур лица просядет.

Поэтому оптимальный возраст, с которого нужно делать омолаживающие уколы ботоксом — это достижение женщиной тридцати лет.

Мезотерапия

Мезотерапия — это введение в глубокие слои эпидермиса активных веществ, способствующих омоложению. Состав вводимых веществ зависит от возраста, и для тридцатилетних дам это витаминные комплексы в сочетании с антиоксидантами.

Благодаря процедуре укрепляется контур лица, и происходят внутренние процессы омоложения.

Миостимуляция

Процедура проводится с помощью специальной аппаратуры. Во время сеанса с помощью электрических импульсов на низких частотах, стимулируются мимические мышцы лица.

Для достижения желаемого результата необходимо пройти курс миостимуляции, который включает от 10 до 15 сеансов. После курса процедуры кожный покров постепенно становится более эластичным.

Плазмолифтинг

При выполнении салонной процедуры омоложения, у пациента сначала берется плазма, затем она очищается специальными составами. Очищенная плазма вводится в подкожные слои на лице с помощью инъекций.

Плазма помогает выработке коллагена, способствует очищению верхнего слоя эпидермиса, и образованию новых тканей. Эффект наблюдается после проведения второго сеанса, а весь курс включает 6 косметических мероприятий.

Использование озона

Чтобы улучшить питание кожного покрова, необходимо насыщение эпидермиса кислородом. Для этого разработана специальная салонная методика — озонотерапия. Суть процедуры состоит в искусственном насыщении озоном кожного покрова лица.

Методика может выполняться в трех вариантах. В первом случае лицо орошается насыщенным озоновым раствором. Другой вариант применения озона заключается в инъекциях, которые вводятся в вену или под кожу лица. Третья методика проводится с помощью обдува лица коктейлем на основе озона. Какую методику озонотерапии выбрать, зависит от предпочтений клиента.

Пилинг с химическими составляющими

Для химического пилинга кожного покрова в возрасте 30 лет, используют молочную, гликолевую и ретиноевую кислоту.

Суть салонного пилинга сводится к активному отшелушиванию поверхностного слоя эпидермиса, и одновременному устранению морщинок.

За счет специального состава пилинга, верхний ороговевший слой кожи становится значительно тоньше. Выполняется контролируемый ожог эпидермиса, который способствует быстрейшему обновлению клеточных тканей.

Салоны предлагают следующие разновидности пилинга:

Длительность курса зависит от глубины проникновения активных компонентов пилинга. Обычно хватает 8 омолаживающих процедур.

RF-лифтинг

Процедура относится к аппаратной омолаживающей процедуре, помогающей сохранить лицо молодым. Для выполнения сеанса используется радиочастотная энергия, которая прогревает глубокие слои кожного покрова.

Благодаря интенсивному прогреванию, в процессе сеанса уплотняются тканевые волокна эпидермиса. Кожный покров становится более плотным, упругим и эластичным. Для достижения желаемого эффекта необходим всего один сеанс.

Инъекции Гиалуаль для омоложения

Чтобы активизировать процессы обмена кожи лица после 30 лет, применяются инъекции Гиалуаль. Благодаря омолаживающим уколам, начинает вырабатываться гиалуроновая кислота, способствующая насыщению влагой эпидермиса.

Результат наступает плавно, накапливаясь после каждой омолаживающей процедуры. Обычный курс составляет 5 или 7 сеансов.

В завершение

Независимо от выбранных омолаживающих процедур для лица, не забывайте о ежедневном очищении, питании и увлажнении кожного покрова. Делайте самостоятельный массаж лица, домашние маски и скрабы.

Защищайте лицо специальными кремами от внешних воздействий. Избегайте воздействия солнца. Изучите гимнастические упражнения, направленные на поддержание тонуса кожного покрова.

Календарь красоты и ухода после 30 лет – первые морщины, процедуры у косметолога и домашние средства

Время на чтение: 7 минут

Мы уже сформировали базовые привычки в уходе за собой, и теперь летящей походкой спешим навстречу секретам для зрелой кожи.

Именно после 30 лет статус молодой кожи меняется, поэтому наш календарь красоты пополнится дополнительными манипуляциями в уходе и новыми знаниями.

Содержание статьи:

Как изменится кожа после 30?

Отпраздновав тридцатилетний юбилей, так и хочется подумать о насущном и… побежать в магазин косметики покупать молодость в баночках.

Не спешите!

Кожа лица после 30 лет может обзавестись визуальными признаками фотостарения, поскольку обновляется уже не так быстро. К тому же, появляется проблема сухости, ввиду снижения синтеза эпидермальных липидов и нарушения микроциркуляции.

Однако говорить о ее увядании еще рановато. Тургор кожи незначительно может снижаться, но пока этот процесс можно держать под контролем.

Появление морщин – следствие недостатка белков соединительной ткани. Поэтому сейчас наша задача – держать в норме уровень коллагена и эластина.

Хорошая новость!

Состояние кожи зависит от гормонального фона, а в этом возрасте выработка гормонов все еще в норме. Следовательно, практически все косметические процедуры в 30 лет отлично воспринимаются нашей кожей. Это гарантирует прекрасный внешний вид при правильном домашнем и салонном уходе.

Видео: Уход за кожей лица после 30 лет — мнение врача-косметолога

Домашний уход: лайфхаки красоты

Срочно колоть ботокс бегут обычно только особо мнительные барышни. Напряжение и зажимы на лице можно спутать с возрастными изменениями. Некоторые, по паспорту — молодые, женщины действительно имеют удручающий вид: борозда между бровей, сжатые губы и челюсть, утопленная в плечи шея…

В целом, лицо еще свежо, хотя превентивные меры никто не отменял. Поэтому — вносим в свой личный календарь фейс-фитнес или гимнастику для лица. Это — весьма юное, но набирающее стремительные обороты в своей популярности направление в уходе за собой. Делаем упражнения для лица, а откликается всё тело – сплошная польза!

Читать еще:  Уход за комбинированной кожей лица отзывы

И немало бонусов:

  • Прощайте, головные боли!
  • Улучшается зрение и слух, память и скорость реакции.
  • Налаживается сон и со временем гормональный фон.
  • Улучшается тонус, работоспособность, настроение.
  • Появляется легкость в мыслях и раскрывается женственность.

Начинать лучше под руководством специалиста (есть даже обучающие курсы), со временем такие занятия переводим в самостоятельный домашний уход. Можно совмещать с самомассажем, о котором мы упоминали ранее.

Разобраться детально с этим секретным оружием можно в бьюти-путешествии . С группой единомышленниц тренер вывезет вас в экзотическое место, где вы полностью научитесь ухаживать за собой, освоите техники самомассажа и упражнений для лица.

Аналогичные туры устраивают и фитнес-тренеры, особенно радуют предлагаемые программы для мам с детьми: пока мамы на занятиях, малыши под присмотром специалиста. Вы привезете домой отдохнувшую себя и набор секретных техник, подходящих лично вам.

Массаж лица эффективно совмещать с домашней процедурой отшелушивания: во время пилинга немного помассируем лицо для получения двойной пользы.

Затем наносим сыворотку, отвечающую на запрос кожи, и маску.

Маски хороши альгинатные и тканевые

Домашнее их применение лучше не совмещать с делами и хлопотами. Приятная музыка, расслабление — и 20 минут полежать.

Попробуйте кислородные маски от Algologie.

Коротко и правдиво остановимся на альгинатных масках. Большое их разнообразие – лишь маркетинговый ход. Основная задача альгината – «протолкнуть», т.е., по максимуму доставить внутрь полезные компоненты сыворотки или другого концентрата. Нам важно, что под ней, а не в ней самой.

Альгинат может быть делом вкуса (например, шоколадный – ммммм, дополнительное удовольствие от запаха), а вот действующее вещество под маску нужно подбирать конкретно по решаемой проблеме.

Можно включить процедуру в домашний уход, но салонный вариант — более комфортный из-за особенностей нанесения.

Частенько женщины ограничиваются только базовым уходом, ссылаясь на нехватку времени, и не признаваясь, что иногда просто лень.

Уход за лицом после 30 лет должен быть более тщательным. Здесь на помощь придут гелевые маски, крем-маски и маски-суфле. Эти средства позволяют не замедлять ритм жизни, поскольку наносятся тонким слоем и незаметны окружающим (например, увлажняющая HydraBeauty от Chanel или SOS-продукт от La Roche-Posay Hydraphase). Вы стоите в пробке – средство работает. Супер, да?!

«Ведем» лицо к косметологу

Салонный уход основываем на комплексном воздействии на кожу в тандеме с мышцами лица и шеи, а также на кровеносные и лимфососуды.

Ручной или аппаратный массаж, микротоки, маски и сыворотки улучшат кровообращение и обменные процессы в тканях.

Если ситуация не критичная, воздержитесь от химических пилингов, шлифовок и инъекций.

Хорошую репутацию заслужила довольно универсальная процедура карбокситерапия . Проводится инъекционно — или неинвазивно — для профилактики старения и увядания, избавления от серости и тусклости на лице, акне и их следов, отечности. Для вау-эффекта достаточно 5-недельного курса. Применяется, как самостоятельная процедура, или после массажа, аппаратного воздействия.

Применение после пилинга дает ощущение дискофморта, поэтому сочетание этих процедур – не самое удачное решение.

До 35 лет предпочтительнее второй, неинъекционный вариант карбокситерапии. На выходе получим противовоспалительное действие и лифтинг-эффект.

Мне 30! Как жить?

Уход за собой в 33 года важен не только внешний, но и внутренний.

Сбои в гормональной системе могут стать следствием неважного состояния желудка, как результат – краснота лица и акне. Те же высыпания, в компании с неровной кожей и тусклым цветом лица, получат сладкоежки в результате дисбаланса сахара.

Поэтому, в рамках омолаживающего детокса , запрещаем пронос на кухню вредной еды, и заводим дружбу с серосодержащими продуктами – источниками коллагена, отвечающего за внешнюю молодость (сыр, яйца, молочка, рыба, говядина, горох, капуста).

Еще один шаг на пути к энергичности и продолжительной молодости – избавление от токсичного окружения. Рядом есть люди, которые заставляют нас хмуриться и испытывать стресс? Они самые что ни на есть источники нежеланных морщин. Устраняем этот фактор!

Отход ко сну до 22 часов отсрочит мысли об антивозрастном уходе.

Наши соратники в продлении молодости — и утренние ритуалы. Ранний подъем, медитация и час наедине с собой сделают ваш день!

Beauty-shopping — какую уходовую косметику покупать в 30+

Помимо основных и дополнительных средств ухода – очищающих средств, тоников, пилингов, увлажняющих кремов и масок — обязательно и постоянно стоит включать в уход за собой сыворотки, ампульные концентраты и кремы с антивозрастными компонентами (пептидами, АНА-кислотами, витамином С и ретинолом).

Если в составе средства значатся конский каштан, экстракт арники, ниацинамид или гинкго билоба, то продукт укрепит сосудистую стенку и улучшит микроциркуляцию.

Мы уже обсуждали целесообразность использования профессиональной косметики , где лучшие умы позаботились о трудностях нашей кожи.

Если стоит задача решать несколько разных проблем, подбираем средства комплексного действия. Так, содержание витамина А в косметическом продукте, снимет вопрос себорегуляции и даст анти-эйдж эффект. Пептидная косметика разглаживает морщины — и одновременно устраняет сухость, стянутость и шелушение.

Именно пептиды лежат в основе средств американской марки Hydropeptide.Эта косметика самостоятельно «решает», с каким усилием нужно сработать, чтобы минимизировать проблему.

Ей под силу: мимические и глубокие морщины, дряблость и потеря упругости, круги под глазами, пигментные пятна, тусклый цвет лица, покраснения, акне, гормональные признаки старения.

Напоследок — совет от colady: окружайте себя красивыми ухоженными людьми. Не поддавайтесь соблазну отказаться от ухода, ссылаясь на возраст и «шопаделать».

Красота – дело наживное, давайте наживаться вместе!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector