0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Антицеллюлитный массаж в салоне отзывы

Кому помог антицеллюлитный массаж?

Мне 25 лет, в основном с фигурой повезло, только на бедрах есть небольшие ушки. Читала, что легче и бстрее их убрать когда дополнительно к занятиям спортом и диете проходишь курс антицеллюлитного массажа. Расскажите, кто делал, сколько сеансов и с какой преодичность и какой был эффект?

Поскольку моя подруга массажистка специализируется именно по данному массажу, то знаю все как бы из первых рук. Этот массаж должен быть постоянный, если вы запустились, то одним курсом все не уберете. Если даже уберете потом, то все равно его нужно делать хоть раз в две недели просто для профилактики

этото массаж эффективен только при постоянном посещении,тогда действительно работает,надо пройти курс,а потом можно раз в неделю. у менян лично нет на это времени,там где я живу, по выxодным все закрыто,просто жесть,а на недели времении нету,а жаль

Во время приема ОК начал образовываться целлюлит на ягодицах. Перестав пить ОК, пошла на массаж. За 7 сеансов его и след простыл. Для поддержания сама делала обертывания и мазалась кремами. Прошло ок. 4 лет уже, только сейчас появилось несколько ямочек. Так что очень действенно. Спортом добиваться таким результатов пришлось бы в сотни раз дольше. Так что делайте. В идеале, после курса для поддержания эффекта процедуру надо повторять раз в месяц.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Однозначно,помогает!Меня после родов он спас,нопри этом вы сами должны помогать организму,а именно,спорт и умеренность в питании.

Я прошла курс, не было эффекта совершенно, хотя массажистка уверяла, что прям отличные подвижки! Ну, я понимаю, ей надо заработок постоянный себе обеспечить, ради денег еще не сказать можно!

Я прошла курс, не было эффекта совершенно, хотя массажистка уверяла, что прям отличные подвижки! Ну, я понимаю, ей надо заработок постоянный себе обеспечить, ради денег еще не сказать можно!

А вы во время массажа придерживались правильного питания и были ли спортзанятия? Мне массаж помогает, но при этом я занимаюсь спортом, ем здоровую пищу, прохожу курс раз в пол года.

7, и питалась правильно, и как раз тогда активно со спортом дружила, но. ничего. Может, надо каждый день туда ходить, как на работу, много лет подряд, тогда эффект будет? Но у меня, увы, нет времени на постоянные массажи.

Как может помочь антицеллюлитный массаж, если жир из тела не куда не девается.

Размяли жир, и только.

7, и питалась правильно, и как раз тогда активно со спортом дружила, но. ничего. Может, надо каждый день туда ходить, как на работу, много лет подряд, тогда эффект будет? Но у меня, увы, нет времени на постоянные массажи.

Каждый день конечно ходить не надо, но эффект будет если делать массаж постоянно, здесь как и в спорте важна систематичность.

[quote=»Гость»]Каждый день конечно ходить не надо, но эффект будет если делать массаж постоянно, здесь как и в спорте важна систематичность.

А если делать массаж самой, дома, массажной щеткой и антицеллюлитным кремом? будет ли эффект?

А если делать массаж самой, дома, массажной щеткой и антицеллюлитным кремом? будет ли эффект?

Эффект будет только один, к производителей массажной щетки и антицеллюлитного крема прибавится денег.

Как может помочь антицеллюлитный массаж, если жир из тела не куда не девается.

Размяли жир, и только.

Он выходит через печень. Поэтому при правильном массаже, во время сеанса есть чувство подташнивания. И так же во время массажа разбивается эта «жировая» воронка. А ее можно разбить только целенаправленными действиями, как массаж, мезо и т.д.

Боже! Спаси эту страну от идиоток!

«&#x0421 &#x043c&#x0430&#x0441&#x0441&#x0430&#x0436&#x0435&#x043c &#x043d&#x0443&#x0436&#x043d&#x043e &#x0431&#x044b&#x0442&#x044c &#x0430&#x043a&#x043a&#x0443&#x0440&#x0430&#x0442&#x043d&#x043e &#x0438 &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x0442&#x044c &#x0442&#x043e&#x043b&#x044c&#x043a&#x043e &#x0443 &#x0445&#x043e&#x0440&#x043e&#x0448&#x0435&#x0433&#x043e &#x043c&#x0430&#x0441&#x0442&#x0435&#x0440&#x0430. &#x041e&#x0434&#x0438&#x043d &#x043c&#x0430&#x0441&#x0441&#x0430&#x0436 &#x043d&#x0435 &#x043f&#x043e&#x043c&#x043e&#x0436&#x0435&#x0442, &#x043d&#x0443&#x0436&#x0435&#x043d &#x0438 &#x0441&#x043f&#x043e&#x0440&#x0442, &#x0438 &#x043f&#x0440&#x0430&#x0432&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e&#x0435 &#x043f&#x0438&#x0442&#x0430&#x043d&#x0438&#x0435, &#x0438 &#x043e&#x0431&#x0435&#x0440&#x0442&#x044b&#x0432&#x0430&#x043d&#x0438&#x044f. &#x042f &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x044e &#x0432&#x0441&#x0435 &#x044d&#x0442&#x043e, &#x043a&#x0440&#x043e&#x043c&#x0435 &#x043c&#x0430&#x0441&#x0441&#x0430&#x0436&#x0430, &#x0445&#x043e&#x0436&#x0443 &#x0432 &#x0437&#x0430&#x043b, &#x0441&#x043b&#x0435&#x0436&#x0443 &#x0437&#x0430 &#x043f&#x0438&#x0442&#x0430&#x043d&#x0438&#x0435&#x043c, &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x044e &#x043e&#x0431&#x0435&#x0440&#x0442&#x044b&#x0432&#x0430&#x043d&#x0438&#x044f &#x0442&#x043e&#x0436&#x0435 &#x0442&#x043e&#x043b&#x044c&#x043a&#x043e &#x0445&#x043e&#x0440&#x043e&#x0448&#x0438&#x043c&#x0438, &#x043d&#x0430&#x0442&#x0443&#x0440&#x0430&#x043b&#x044c&#x043d&#x044b&#x043c&#x0438 &#x0441&#x043e&#x0441&#x0442&#x0430&#x0432&#x0430&#x043c&#x0438, &#x0441&#x0435&#x0439&#x0447&#x0430&#x0441 &#x0443 &#x043c&#x0435&#x043d&#x044f &#x043e&#x0442 &#x041b&#x0443&#x043d&#x0434&#x0435&#x043d &#x0418&#x043b&#x043e&#x043d&#x044b &#x0438 &#x0432&#x0441&#x0435 &#x0432&#x043c&#x0435&#x0441&#x0442&#x0435 &#x0434&#x0430&#x0435&#x0442 &#x043d&#x0435&#x043f&#x043b&#x043e&#x0445&#x043e&#x0439 &#x0440&#x0435&#x0437&#x0443&#x043b&#x044c&#x0442&#x0430&#x0442.»

Антицеллюлитный массаж — отзывы

В весенний сезон все девушки начинают подготовку к лету. Хочется выглядеть привлекательно, иметь стройное тело даже без намека на целлюлит.
На помощь приходит антицеллюлитный массаж различных зон: рук, ног, живота, ягодиц.

Многие девушки проводят данную процедуру при помощи «щипков» проблемной зоны. Время на его осуществление нужно не много, а результат, при регулярности проведения, не заставит себя ждать. Женщины, в возрасте от 25-37 лет, отмечают заметный эффект после двух недель от подобного вида массажа.
Самое главное – это правильно организованная техника. Если все верно делать, то болезненных ощущений не будут беспокоить, также не появятся синяки и отеки.
После проведения массажа в виде «щипков» можно достаточно быстро избавиться от целлюлита, также многие замечают подтяжку кожи в проблемных зонах, улучшение лимфотока, повышение тонуса мышц.

Чтобы начать обучение как можно скорее, заполните форму:

Со стороны человека, который проводит массаж, вся процедура занимает не более 15 минут и может выглядеть следующим образом:
1. нужно смазать проблемную зону косметическим маслом или кремом (можно выбрать как оливковое, так и любое другое массажное масло, а если его нет – то подойдет и жирный детский крем или лосьон для тела). Чтобы добиться лучшего эффекта можно приобрести специальный антицеллюлитный крем или масло (самое главное – оно не должно скользить или быстро впитываться).
2. далее следует разогреть кожу, для чего необходимо погладить массажируемый участок с легким нажатием.
3. после разогрева кожи, некоторые девушки быстро-быстро «щиплют» кожу, а другие – используют специальные приборы (вакуумные банки и пр.).
4. По завершению нужно увлажнить кожу лосьоном или кремом.
Женщины считают, что тратить свободные деньги на посещение салонов с целью проведения антицеллюлитного массажа – нецелесообразно. Ведь кому понравится, чтобы его «били» по проблемной зоне. Поэтому массаж в домашних условиях используют все повсеместно.

Читать еще:  Массаж на аппарате старвак отзывы

Ручной антицеллюлитный массаж наиболее действенный если сочетать его с организацией правильного питания и занятиям спорта. Что пишут наши выпускники:

Алена,респондент, так описала преимущества от антицеллюлитного массажа:

«Добрый день! Достаточно давно знала о действии массажа против целлюлита, но все никак не решалась. Познакомилась с парнем, решили поехать на море. Поэтому быстро нужно было привести себя в порядок, так сказать «похудеть к лету». Также беспокоил целлюлит. Не стала обращаться в салон, так как лишних денег не было. Прочла в интернете технику проведения и приступила к его исполнению. Каждый вечер после вечернего душа я усаживалась перед телевизором и с фанатизмом мяла свои бедра до красноты. После чего я выпивала чай с долькой лимона и ложилась спать. Результат стал заметнее через неделю регулярных процедур. В качестве преимуществ могу назвать:
• Уменьшились объемы тела;
• Целлюлит стал менее заметен;
• Повышалось настроение;
• Улучшился иммунитет;
• Спала отечность в массажируемых местах.
После потери трех килограмм решила записаться на профессиональные курсы массажа и теперь делаю его своим подругам. Они стали замечать улучшение качества кожи, советовать меня другим девушкам. В общем, я в восторге. Вот как поездка на море изменила мою жизнь (кстати, с тем парнем мы расстались, но спасибо ему за прекрасную возможность изменить себя)».

Другой респондент отзывается об антицеллюлитном массаже следующим образом:
Вероника, 44 года.
«В свои 40 с плюсиком лет я могу похвастаться превосходным телом без следов целлюлита. Причина тому – регулярные антицеллюлитные сеансы массажа. Провожу их в салоне красоты (сама не могу себя «щипать»). Эффект превосходный, очень нравится отражение в зеркале. Знакомые стали замечать, как я изменилась. Каждый день ловила взгляды прохожих (не только мужчин, но и завистливых женщин). На пляже и в бассейне мне не стыдно быть в купальнике, ведь кожа стала упругой и ровной. Очень рада подобному. Благодарна тому человеку, кто придумал этот вид массажа! Всем говорю, что если Вы хотите выглядеть хорошо, то начните с антицеллюлитного массажа, даже если целлюлит небольшой. Ведь без хорошего состояния кожи не будет результата от Вашего похудения, «картинка» будет смазана».

Другая девушка поделилась нейтральным отзывом о сеансах:
Виктория, 25 лет.
«Долгое время мучилась от лишнего веса. В какой – то момент решилась взяться за себя. Похудела примерно на 20 кг, но вместе с килограммами количество кожи не уменьшалось, она начала обвисать. К тому же стал более заметен целлюлит. Записалась на 10 сеансов антицеллюлитного массажа. После первых сеансов результат был превосходным, но потом возникли побочные эффекта (аллергия на массажное масло). Поэтому я не закончила сеансы. Понимаю, что это только моя особенность, но теперь побаиваюсь опять делать массаж, вдруг снова случится аллергия».

Алина

«Кому из нас не хочется быть тонкой и звонкой? Уверена, всем хочется, но моей проблемой при полной «звонкости» было наличие апельсиновой корки и неэстетичных бугорков. Диета, спорт, самомассаж делала, старалась, но, судя по результатам, для самоуспокоения. Другое дело – салонный массаж от целлюлита. Процедур нужен курс, но результаты того стоят. Лично у меня не было ни мелких кровоподтеков, ни, тем более, синяков и гематом. Дело в том, что чисто косметические дефекты, застои лимфы бывает очень проблематично убрать только диетой. Зато диета плюс массаж дают идеальные результаты. Зоны можно выбирать – если у вас идеальные ноги, можно не трогать их и сэкономить время, деньги, но я делала на все. Косметолог для закрепления результатов тоже дала советы – следую им, и даже по истечении нескольких месяцев после окончания курса выгляжу идеально».

Валентина

«Массаж творит чудеса – в который раз убеждаюсь в этом на собственном опыте. Пробовала разные техники от целлюлита, больше всего понравился обычный мануальный (щипковый) и лимфодренажный массаж. Мед делала, но у меня от него появлялись кровоподтеки, аллергия. Также мастер мне сказал, что можно делать поочередно разные техники в составе курса из 15-20 процедур. После антицеллюлитного массажа:

  • ушла апельсиновая корка (хотя чего я только от нее раньше не делала);
  • спали отеки (а именно жидкость и является важным «залогом» бугорков);
  • меньше стали объемы (но я как раз недавно закончила диету, возможно, кожа не успела подтянуться).

Единственный минус массажа – вечные результаты он не дает, курс нужно будет время от времени повторять. Я делаю по паре недель через день раз в год».

«Чтобы добиться идеально гладкой и красивой кожи, делайте массаж. Я пробовала и сама дома, и в салоне – второй вариант, конечно, намного более эффективный (хотя и первый имеет право на жизнь). Если не хотите мед, не переносите его, не страшно – кучу техник делают на маслах и гипоаллергенных кремах. Чтобы не было синяков, мастер должен правильно выбрать силу нажима – лично у меня следов не оставалось. Хорошие результаты от массажа или нет? Хорошие, но нужно придерживаться диеты, регулярно поддерживать тонус кожи массажной рукавицей. Я люблю делать курс перед пляжным сезоном – месяц усилий, и я королева пляжа. Можно поддерживать, усиливать эффект кремами от целлюлита».

Есть ли эффект от антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж является очень востребованной процедурой. Такая популярность вызвана рядом причин, главная из которых – заметный эффект уже после нескольких процедур.

От чего зависит результат?

На эффект от антицеллюлитного массажа влияет много факторов – стадия развития целлюлита, индивидуальные особенности организма, образ жизни и питания. Остановимся на этом поподробнее.

У целлюлита есть несколько стадий развития:

  1. Отек.
  2. Микронадулярная стадия.
  3. Макронадулярный этап.

На первой стадии целлюлит практически не заметен. У пациентки складывается ощущение, что тело немного припухло.

Читать еще:  Массаж в 3 месяца отзывы

На стадии отека кожа остается гладкой, хотя в организме уже запустился процесс задержки жидкости. Давление внутри тканей увеличивается. Из-за этого уплотняются жировые отложения.

Микронадулярная стадия развития целлюлита наступает, когда жидкость сдавливает артерии. Внешне соединительная ткань становится похожей на пчелиные соты. Неровность кожи будет видна только при сдавливании.

Макронадулярная стадия наступает тогда, когда целлюлит уже виден невооруженным взглядом. В народе его называют «апельсиновой коркой». При сдавливании тканей появляется болезненное ощущение.

Питание


Для достижения лучшего результату необходимо сбалансировать питание и питьевой режим. Отказаться от жирного, жареного и соленого.

Пополнить меню рыбой, морской капустой, отварной курицей и кисломолочными продуктами. Есть больше овощей и фруктов по сезону.
В борьбе с целлюлитом поможет и вода, если пить не менее 2 литров в день.

Образ жизни

Занятия в спортзале, утренняя зарядка или просто прогулки перед сном – выберите для себя приемлемый вид физической активности.

Помните, движение в данном случае, это не только жизнь, но и красота.

Когда будет виден эффект после антицеллюлитного массажа?

Результат антицеллюлитного массажа зависит от многих факторов. Но, в среднем, 6-8 сеансов достаточно для того, чтобы эффект стал заметен.

Хотя останавливаться на этом не стоит. В салонах чаще назначают стандартный курс — 10 сеансов. Специалисты рекомендуют проводить антицеллюлитный массаж через день, то есть один курс займет 2-3 недели.

Эффект от разных видов процедур

Перед многими желающими избавиться от «апельсиновой корки» встает вопрос: Какой вид массажа выбрать – ручной, баночный, аппаратный?

Ручной массаж

Мануальный или ручной массаж можно проводить как самостоятельно, так и у массажиста. Средняя продолжительность процедуры – 45-60 минут. За это время массируют проблемные зоны живота, ягодиц и бедер.

В домашних условиях, если вы решили делать массаж самостоятельно, можно использовать приспособления для сухого растирания – рукавицу, щетку с натуральной щетиной или махровое полотенце.

Ручной массаж рекомендуется пациентам с начальными стадиями целлюлита.

Эффект от него становится заметен после 5-7 процедур. По мнению многих пациенток, он проявляется быстрее, чем после баночного или аппаратного.

Плюсы ручного массажа:

  • Массажист контролирует глубину воздействия на ткани, поэтому не оставляет синяков и гематом;
  • Мануальный массаж можно проводить при варикозном расширении вен;
  • Тактика массажа проста, поэтому процедуры можно проводить самостоятельно.

Главными недостатками ручного антицеллюлитного массажа являются дороговизна (в случае обращения к специалистам) и зависимость от человеческого фактора. Стоит с особой серьезностью отнестись к выбору массажиста.

Как сделать антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях — все подробности.

У него должна быть соответствующая квалификация. Будьте внимательны, если у массажиста за один день проходит много клиентов, то, вероятнее всего, он выполняет работу некачественно.

Делать массаж несколько часов подряд – это очень тяжело, поэтому даже профессионалам своего дела свойственно уставать.

Средняя стоимость ручного массажа в салоне варьируется от 1800 до 4000 рублей/час.

Как уже говорилось выше, эффект от ручной процедуры заметен только после 5-7 сеансов, поэтому курс мануальных процедур сложно назвать дешёвым.

Баночный массаж

Фото: Баночный массаж

Вакуумный или баночный массаж – лечение и профилактика целлюлита с помощью специальных банок. Можно делать самостоятельно, в домашних условиях или в салоне. Научиться довольно просто, достаточно посмотреть видео в сети Интернет.

Длительность процедуры – 25-30 минут. Рекомендованная длительность курса 15-20 сеансов. Цена банки – 10-80 рублей. В салонах Москвы вакуумные процедуры стоят в среднем 1500-3000 рублей.

Эффект от данных процедур станет заметен после прохождения не менее половины курса.

Преимущества баночного массажа:

  • Его можно проводить в домашних условиях;
  • Дренажный эффект разбивает «матрицу» ткани, к которой «крепится» целлюлит, это позволяет проникать в жировые отложения более глубоко;
  • Баночный антицеллюлитный массаж не требует больших усилий, в отличие от ручного.

Однако у данной процедуры есть и свои недостатки. Баночный массаж способен оставлять на коже синяки. Иногда бывает так, что болезненность сохраняется длительное время, и неприятные ощущения возникают даже при соприкосновении проблемных зон с одеждой.

Аппаратный массаж

Фото: Аппаратный массаж

Аппаратный массаж делают только в салонах. По технике он очень схож с баночным. Механические массажеры оснащены дополнительными присосками и роликами.

Аппаратный массаж имеет ряд преимуществ перед ручным:

  • Он менее болезнен;
  • Механический аппарат не устает, в отличие от человека;
  • Обеспечивает глубокое проникновение, такой массаж устраняет самые затвердевшие коллагеновые отложения;
  • Интенсивность можно подобрать в зависимости от уровня чувствительности кожи пациента.

Цена аппаратного массажа ниже, чем у ручного и баночного. Стоимость процедур начинается от 1000 рулей за сеанс.

Эффект от аппаратного массажа становится заметен после 5-7 процедур.

В отличие от ручного, механические процедуры с большей вероятностью могут травмировать сосуды. Поэтому, перед тем как записываться на массаж, нужно изучить противопоказания.

Мифы об антицеллюлитном массаже

Все хотят добиться быстрого результата от массажа. Некоторые считают, что после таких процедур можно сбросить и лишний вес.

Это первый миф. Похудеть после курса антицеллюлитного массажа нельзя.

Специалисты рекомендуют сначала избавиться от лишних килограмм, а только потом браться за выравнивание кожи. Если все делать в комплексе, то эффект возможен. Но при условии, что Вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни и занимаетесь в спортзале.

Миф второй — антицеллюлитный массаж обязательно должен быть болезненным и оставлять синяки. Это неправда. Во время процедуры ручного массажа могут возникать неприятные или болезненные ощущения, но гематом оставаться не должно.

Тут все зависит от профессионализма массажиста. Синяки возможны после прохождения баночных или аппаратных процедур.

Миф третий — бытует мнение, что антицеллюлитный массаж нельзя совмещать с физическими нагрузками. Это тоже неверно. При комплексном подходе к лечению эффект наступает намного быстрее.

Опытные массажисты рекомендуют совмещать антицеллюлитные процедуры с тренировками в спортзале. Это поможет вернуть коже эластичность и стать подтянутой и привлекательной.

Антицеллюлитный массаж ягодиц Смотреть и читать.

Читать еще:  Мыльный массаж лица отзывы

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа:

  1. Воспаления кожи.
  2. Гнойники.
  3. Нарушение целостности кожного покрова.
  4. Аутоиммунные патологии.
  5. Туберкулез.
  6. Активная фаза ревматизма.
  7. Дерматоз.
  8. Обширные родинки на массируемой области.
  9. Гинекологические заболевания.
  10. Злокачественные и доброкачественные опухоли.
  11. Беременность.
  12. Варикозное расширение вен.
  13. Острые инфекционные заболевания, температура.

К лечению и профилактике целлюлита следует отнестись со всей серьезностью. Комплексный подход, сочетание курса терапии с правильным питанием и активным образом жизни обеспечат достижение положительного результата в короткий срок.

Видео об эффективности баночного массажа


Фото: до и после

Мне 30 лет.
Ярко выраженный целлюлит появился несколько лет назад. Периодически прохожу курсы антицеллюлитного массажа. Начинала с ручного, решила попробовать аппаратный.
Эффект от процедуры на лицо. Совет – ходите в спортзал. Тогда сможете держать фигуру в тонусе, всем рекомендую.

Делаю ручной антицеллюлитный массаж только в комплексе с занятиями в спортзале.
Сбалансировала питание, скинула лишние килограммы. Эффект от процедур стал заметен после 4 сеанса. Продолжаю правильно питаться и ходить на тренировки. Обязательно буду проходить подобные процедуры.

Аппаратный антицеллюлитный массаж делаю в салоне. Стоит дешевле, чем ручной.
Длится массаж – 25 минут. Приятная процедура, про эффект сказать не могу, была только на 1 сеансе. Надеюсь на хороший результат. Читала отзывы, многие хвалят аппаратный массаж.

Ручной массаж делаю сама после душа. Подруга посоветовала купить банки в аптеке.
По ее словам, эффект от процедуры есть. Она делает баночный антицеллюлитный массаж уже не первый год. Надо попробовать.

Антицеллюлитный массаж в салоне отзывы

Сообщение Sweet-Lana » 01 ноя 2019, 12:45

У меня целлюлит был с молодости. Хотя, я и сейчас еще не старая, всего 32 года, но вот бывает так, что даже у худых молодых девушек появляется эта противная дряблая апельсиновая, а местами и грейпфрутовая корка. И хотя говорят, что целлюлит — это комки жира, мне врач-гинеколог сказала, что вовсе не обязательно от неправильного питания и не имения физической нагрузки он появляется. Еще бывает что и от гормонального сбоя в организме.

Но дело в том, что если он уж появился, то избавится от него очень сложно. И я подтверждаю это. Когда еще в старших классах заметила у себя между ног, на внутренней стороне бедер, небольшую дряблость, кожа как будто нежнее в этих местах и когда чуть сжимаешь, видно что как дырочки появляются. А с возрастом целлюлит появился на ягодицах и бедрах сзади.

Мой опыт проведения антицеллюлитного массажа для похудения

Скажу, что я самый великий домашний мастер среди всех по борьбе с целлюлитом))) Уже лет 10 я делаю себе антицеллюлитный массаж , и могу сказать следующее. Девушки, домашний массаж, я опишу все свои процедуры, хотя они уже тут описаны, потому как ничего нового я не придумала, — он так, ну как поддерживающий, не дающий дальше развиваться целлюлиту. Но убрать дома самой у меня на протяжении долгого времени не получилось. Я уже два с лишним года, где-то раз в пол-года хожу в косметический салон и могу заверить — мне не жалко совсем потраченных денег, не жалко своей попы и ног, потому как это очень больно, но салонный массаж реально помогает уменьшить проблему целлюлита.

Как выполнять домашний антицеллюлитный массаж

Вот домашний антицеллюлитный массаж:

— Берем любое масло или крем, втираем в кожу — это является как бы разогревом перед массажем. Первый массаж называется щипковый . Из названия понятно, как он делается. Берется (защипывается) кожа и пощипывающими движениями проходимся по проблемным зонам. В чем минус — сзади до попы не достать. То есть достанешь, конечно, но неудобно. Спереди на животе и бедрах делать нормально.

Перекатывающий массаж . Тут кожа (вместе с жиром) зажимается как. ну как будто тесто кусок схватили и раскатываем. Та же проблема — сзади и сил не хватает, а в массаже важно сильное нажатие и неудобно тянуться самой.

— Еще вариант домашний — специальные перчатки . Тут удобно работать, трешь пока кожа не становится алой и когда боль дает понять что массаж успешный. Всегда на перчатки накладываю разные скрабы. Медово-кофейный самый любимый.

— Пробовала сухой массаж — просто щетку и тереть — мне больно очень и отказалась.

Мой опыт салонного антицеллюлитного массажа

Ну и теперь про массаж в салоне. Мой первый массаж, я думаю не надо уточнять, что массаж делается по 10 сеансов, примерно 2-3 раза в неделю и так, пока 10 процедур не пройдешь, так вот первый был ручной. После него я не похудела, целлюлит стал чуть-чуть меньше, но в целом я результатом не очень довольна. Но это был пробный, первый поход в салон. Было больно, были синяки. Массаж по времени длится примерно час. Но это в зависимости от того, сколько зон и какая площадь нуждается в обработке, бывает массаж и по полтора часа.

Вакуумный антицеллюлитный массаж

На следующий раз в салоне я записалась на вакуумный массаж. То, что я думала что было больно на ручном -оказалось что это меня нежно гладили ласковые руки массажиста. Вакуумный массажер — такая штуковина, ну как бы ручка-груша, не знаю как описать. Вот ее включают, прислоняют к проблемным зонам и начинают водить. Кожа всасывается с такой силой, что были мысли что в некоторых местах кожа просто втянется внутрь ручки и пойду домой без куска кожи

Каждая нога и ягодица занимает где-то по времени обработки 20 минут. Треплю с трудом. Когда прошла свой первый вакуумный массаж, была удивлена тому, что мои объемы примерно на 3-4 см уменьшились (бедра, попа, ноги в верхней части). Делает мой мастер перед первым массажем из серии замеры.

Красота требует боли — перефразировала бы я, но вакуумный массаж антицеллюлитный я рекомендую. Уменьшает реально и объемы и целлюлит.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector