0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как перестать бояться отношений с парнем

Я боюсь отношений с парнями

Мне 17, и я никогда не была ни с кем в отношениях. Короче говоря, нецелованая девственница, что в моём возрасте, я считаю, в принципе нормально. Но время-то идёт, я понимаю, что когда-то буду с кем-то встречаться, понимаю, что и поцелуи будут и всё остальное, но мне страшно это представить. Я не имею ни малейшего представления, как и что буду делать. Мне предлагали встретиться, погулять, но я как-то сразу терялась и отказывалась, всё из-за того же страха. Я понимаю, что при первой встрече вовсе и не требуется целоваться с парнем, но дело и не в этом. Мне просто от мысли, что это будет не просто прогулка со знакомым, а намёк на что-то другое, чего у меня не было никогда, уже не по себе.
Но когда остаюсь наедине, жалею, что отказала. И, признаться, мне хочется этих новых для меня отношений, но я боюсь сделать шаг навстречу им.
Даже не знаю, что мне делать?

Не,я в 17 такой наивной не была)))))))Решите просто для себя вы хотите взрослеть или нет?Если вы не готовы морально,тогда и не надо с этим спешить,а если понимаете,что все ваши мысли занимает только «это»,тогда вперед!!

все через это проходили)))

Просто будьте самой собой и ничего не бойтесь,если Вас пригласит парень погулять,то конечно лучше делать это вдвоем,чтобы лучше перебороть страх,нежели в компании друзей!

Я тоже такая была в 17, и считаю, что тянуть не стоит. 17 — идеальный возраст для первых свиданий и секс не так страшен, потому что уже и не 14. Если вернуть мое время и меня бы пригласили в 17 так, как Вас, я бы обязательно согласилась, потому что лучше так, чем как у меня — без «предлагали встретиться, погулять». НОВОЕ ВСЕГДА ПУГАЕТ, ЭТО НОРМАЛЬНО, ГЛАВНОЕ — СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ! Вам так многие ответят. Продумайте для себя, как Вы ответите на предложение, когда Вам предложат в следующий раз (проиграйте в голове различные ситуации, на которые хватит фантазии), когда Вы договоритесь встретиться (выбирайте удобное время для себя, а не для него, это у Вас первый раз и Вам должно быть комфортно). Не хотите идти поздно вечером, не соглашайтесь, не хотите идти домой, не идите! Предлагайте свои варианты. И ограничьте своего партнера в потребностях, если чувствуете (на свидании или до него), что он ждет от Вас больше, чем Вы готовы на данные момент дать (хочет поцелуя, объясните, что Вы не против, но, возможно в следующий раз, хочется поближе познакомиться). Короче, продумайте все, что сможете, заранее, чтобы обеспечить себе максимально возможный комфорт (я не беру в расчет непредвиденные обстоятельства, конечно же). Согласна с Гостьей, что не стоит идти с компанией. Свидание — это личное, оно касается только двоих. И помните, что Вы — лакомый кусочек, не соглашайтесь на интимную близость, если Вам этого не хочется.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Ой,да не переживай ты так!!Я точно такая же!Мне тоже 17 лет и отношений с парнями у меня никогда не было,в общем,тоже нецелованая девственница.Я также боюсь отношений.Недавно меня парень пригласил погулять с ним в парке,я согласилась.Потом всю ночь плохо спала,и на утро болел живот и тошнило на нервной почве!Это ж надо так бояться. В итоге, я ему отказала.Сделала для себя вывод,что не созрела еще для отношений или просто не встретила своего человека.И вообще,нам с тобой только по 17 лет,еще все впереди.Но дело в том,что мне и одной хорошо,т.е без парня.На счет тебя не знаю,может ты правда нуждаешья в отношениях,тогда не стоит бояться.Просто сходи,погуляй,поговори с парнем,узнай о нем.Если будет домагаться до тебя,тогда не встречайся с ним больше)

у меня тоже так. тоже страх. никогда ни с кем никакой романтики не было, даже не знаю как это. но так уже привыкла к одиночеству, что уже пофигу, будь что будет и когда будет. не 70 же, а 17 всего. некоторые знакомые уже настолько опытные в этом деле, в свои-то 17, аж уши вянут. это тоже ненормально, я считаю.

Мне 17, и я никогда не была ни с кем в отношениях. Короче говоря, нецелованая девственница, что в моём возрасте, я считаю, в принципе нормально. Но время-то идёт, я понимаю, что когда-то буду с кем-то встречаться, понимаю, что и поцелуи будут и всё остальное, но мне страшно это представить. Я не имею ни малейшего представления, как и что буду делать. Мне предлагали встретиться, погулять, но я как-то сразу терялась и отказывалась, всё из-за того же страха. Я понимаю, что при первой встрече вовсе и не требуется целоваться с парнем, но дело и не в этом. Мне просто от мысли, что это будет не просто прогулка со знакомым, а намёк на что-то другое, чего у меня не было никогда, уже не по себе.Но когда остаюсь наедине, жалею, что отказала. И, признаться, мне хочется этих новых для меня отношений, но я боюсь сделать шаг навстречу им.Даже не знаю, что мне делать?

Знакомое чувство — особенно сожаление после — сожаление о том чего не сделал

у меня таже фигня, мне 16 и когда никого нет, то хочется объятий и нежности, а как только кто — то появляется у меня появляются серьезные размышления нужно ли оно мне или нет, и даже какая то противность появляется, хотя я нормальной ориентации, вот что делать?

Тоже самое. Как будто в голове засел какой-то идеал. И ты либо не можешь психологически от него отклониться, либо просто создаешь вокруг себя панцирь, из которого ой как не охота вылезать.

мне тоже 17 и я нецелованная дева!Печально. главное когда надо было действовать я убегала и откладывала на потом,тобишь само!Ан нет мне теперь 17 и я боюсь даже разговаривать с парнями!Фобия!Не могу подпустить никого к себе.Хотя мечтаю о отношениях(дуура ващее)Кокетства во мне нет,как мне мать твердит,а это очень плохо для девушки!И ведь понимаю,что этот страх будет расти всё больше больше,но ничего не могу поделать.Пресекаю всё.И говорят ещё не готова типо значит.А когда собственно буду?Смешно.В 30,40,50?Сейчас неопытная девственница это просто бич!Про идеал тоже верно(

мне 19 и та же история)гулять с парнями конечно гуляю, но дальше объятий не позволяю..про поцелуи: такой кадр, когда тебя хотят поцеловать и тут ты вертуозно уворачиваешься, это своего рода игра, навыки общения и определёный опыт)и дело не в боязни, просто пока мне этого не нужно)автор, пересильте себя и соглашайтесь, на свидании как хотите, так и ведите себя, это будет ваш день)сама прелесть состоит в том, что незнакомец вас вовсе не знает и вы можете играть любую роль, правда только в случае, если не хотите продолжения отношений-тогда лучше быть самой собой))и на заметку-когда парень узнает о том, что у вас не было отношений-его это обязательно приятно удивит, не заметите как он переменится, будет по-особому относиться к вам, таких девушек хоть и не мало, но встречаются не так часто почему-то парням, так что цените себя и получайте удовольствие!)

на днях поцеловалась..а он даже не понял, что в первый раз! удивился: парня не было, а целоваться умеешь)так что девочки я в вас верю, всё будет прекрасно)ой как я боялась..

Читать еще:  Отношения построенные на страсти

мне уже ворой год подряд нравится один парень. он старше меня на 3 года. и я не знаю нравлюсь я ему или нет. я еще не с кем не встречалась. хотя мне уже несколько раз предлогали.. я очень боюсь этого. я не могу думать не о ком другом. кроме него.(( мы сним общаемся только вк. хоть и видемся каждый день.. я просто не знаю что мне делать.. мне очень хочеться что б он был рядом возле меня, но боюсь этого.. подскажите?!(

мне уже ворой год подряд нравится один парень. он старше меня на 3 года. и я не знаю нравлюсь я ему или нет. я еще не с кем не встречалась. хотя мне уже несколько раз предлогали.. я очень боюсь этого. я не могу думать не о ком другом. кроме него.(( мы сним общаемся только вк. хоть и видемся каждый день.. я просто не знаю что мне делать.. мне очень хочеться что б он был рядом возле меня, но боюсь этого.. подскажите?!(

Это значит он тебе действительно нравится)) общайся с ним в реале)) может быть у вас с ним есть будущее. Я лет 6 мечтала лишь об одном парне. Думала любовь. На других и посмотреть не могла. Мне никто не был нужен. Я думала с ним быть не судьба. Что он такой , во общем самый лучший. Мы с ним лучшие друзья. Вскоре он стал встречаться с одной девушкой. Я испытывала такую боль. Ревновала. Так было несколько лет. Я решила его забыть. Но получилось только спустя 4 года. Но когда его вижу до сих пор в душе что то екает. Я не знаю может быть у нас с ним все сложилось бы если бы в самом начале нашего знакомства я дала ему шанс. Но я его отшила так, как думала что мне нравится другой. Более сильные чувства к ему я испытала позже. Сейчас всех с ним сравниваю.

Мне 21 я тоже девственница. Я горжусь этим и храню себя для одного единственного. Я достанусь только будущему мужу. Я считаю что на сведанья ходить можно. только не допускать интимной близость

Милая девушка, у меня была практически такая же ситуация. До 18 лет ни с кем толком не встречалась, отказывала всем в свидании, только в компании с друзьями могла общаться, при чем, что самое обидное, отказывала даже парням, которые действительно нравились. У меня был такой же страх, и мысль что в один прекрасный день появится принц и с ним все будет. А потом поехала с подружками на море, встретила парня, он мне понравился, но без мурашек и я прекрасно понимала, что мы с ним после никогда не увидимся, в чем и вся прелесть. Поцеловалась с ним через пол часа после знакомства, оказывается ничего страшного в этом нет, он даже не заметил, что первый у меня, и также оказывается что на самом деле это очень весело. Такая же ситуация и с первым свиданием, один раз себя переборола, пошла и не пожалела, опять таки ничего страшного нет. Единственное, о чем я сейчас жалею, что раньше не подпускала к себе парней, так как к сожалению, опыта мало в общении и с годами этот опыт все труднее и труднее будет приобрести, так как чем моложе, тем меньше думаешь о последствиях. Так что в следующий раз соглашайтесь на свидание при условии, что парень вам понравился и ничего не бойтесь. Вас никто не заставляет прыгать к нему в постель, общайтесь, флиртуйте, наберайтесь опята, но поверьте вы теряете столько всего, потому что не далек тот час, когда придется задуматься о семье, и вы потеряете столько радостей в жизни, которые позволительны только молодым, потом будете жалеть или что хуже по старости в загул уйдете, наверстывать упощенное. Сидеть ждать принца эта не правильная позиция, это то к чему я пришла и очень рада. Наши половинки ≈ это еще и плод наших усилий. Возможно слепить то, что хотелось. Не сразу, конечно. Со временем.

Страх отношений. И хочу их, и боюсь.

Здравствуйте. В последнее время всё больше начинаю мучиться от грызущего меня внутреннего противоречия: хочу любовных отношений, но боюсь их. Интересуюсь психологией, много читаю, поэтому есть подозрение, что моя проблема вызвана сложными в прошлом отношениями с родителями (но сейчас всё прекрасно): холодная мать (синдром недолюбленного ребёнка?), вечные скандалы родителей на почве алкоголизма отца (в данный момент он уже давно не употребляет алкоголь, родители снова поженились), а старшая сестра вымещала на мне весь свой негатив, постоянно оказывая психологическое давление (критика внешности, характера, оскорбления). Из этого всего выросла дикая неуверенность в себе и заниженная самооценка, но сейчас не об этом. С неуверенностью и самооценкой я успешно справляюсь, в моей жизни появились прекрасные друзья, которых я очень люблю, у нас с ними по-настоящему зрелые хорошие отношения, с родственниками также прекрасные отношения, но осадочек всё же остался 🙂 В итоге я в 23 года ещё не имела опыта отношений с парнями, и не знаю, почему. Я, можно сказать, не влюблялась даже, были лишь лёгкие симпатии. Парни в меня также редко влюблялись. Хотя негативный пример отца не поселил во мнение о том, что все мужчины опасны и ужасны, я общаюсь со многими прекрасными парнями и очень уважаю их, у меня много приятелей мужского пола. Сама я девушка красивая, умная, доброжелательная, психологически стабильная. Часто парни сами делают мне огромное количество комплиментов, однако никто из них в меня не влюблялся, как и я в них. Однажды мне парень сказал: «Я в тебя не влюблюсь, ты слишком хорошая, не хочу тебя портить». Сутками дома не сижу, человек активный, со множеством увлечений. Однако до отношений дело так и не дошло. Я думаю, что дело в моём подсознании. Знакомые девушки парней находят и в автобусах, и в магазинах, и через друзей, а я нигде. Вероятно, подсознательно я сама их избегаю, у меня часто возникают трудности в общении с незнакомыми парнями, я просто боюсь и стесняюсь, но со знакомыми я почти спокойно общаюсь. При этом часто на меня может нахлынуть чувство болезненного одиночества и страстная потребность любить и быть любимой, однако разумом я даже толком и не определилась, хочу я любви и отношений или нет. Что же мне со всем этим делать? Как избавить себя от болезненной потребности в любви и страха отношений? И в чём может быть причина того, что я никак не могу встретить своего человека?

Автор вопроса: Елизавета Возраст: 23

На вопрос отвечает психолог .

Возможно, в Вашей ситуации есть только один момент, создающий помехи для отношений: Вы направляете очень много внимания и энергии теме отношений. То есть много анализируете, думаете, о том, почему Вы не в отношениях, этим самым создаёте напряжение. В первую очередь для себя самой. А мужчины улавливают это. Они быстро и не задумываясь считывают, напряжена женщина или открыта и расслаблена.

И выход из создавшейся ситуации — принять себя. Ту себя, которая в данный момент свободна.

Не одинока, а именно свободна и готова к отношениям. Так Вы начнёте чувствовать легкость и действительно открытость к отношениям.

Возможно Вас это удивит, но Ваша семья не является преградой для отношений, поскольку абсолютно каждый человек тем или иным образом был травмирован в детстве.

Читать еще:  Как закрыть гельштат в отношениях

И каждая из Ваших подруг, которая сейчас, как Вы пишете, легко знакомится с противоположным полом и в магазинах и в других местах, так же имеют свою историю, свои детские переживания, возможно даже семейные трагедии.

Единственное их отличие от вас — у них есть легкость. Они не задумываются об отношениях, а вступают в них.

Словно сороконожки, они не думают, как им идти. А просто идут и поэтому не падают. Помните историю про сороконожку, которая умела ходить до того момента, как задумалась, как она это делает, а потом задумалась, запуталась и упала.

Вероятно единственное, что на Вас действительно оказало влияние — это моменты с Вашей сестрой, которая показывала, что с Вами что-то не так. И Вы продолжаете сами делать это с собой, ища причины отсутствия отношений.

На самом деле с Вами все хорошо. У Вас всего лишь своё время для отношений. Которое придёт не только тогда, когда вы его усердно ждёте, а когда вы наслаждаетесь каждым моментом жизни, влюблены в себя при любом раскладе, делаете то, что можете делать сейчас наилучшим образом.

Я бы предложила Вам начать больше заботиться об этом шлейфе легкости, наслаждения жизнью, каждым её моментом.

Иначе вопрос об отношениях может перерасти в навязчивую мысль, то есть невроз.

И каждый раз, когда Вы задумаетесь об отношениях, напоминать себе, что это говорит инстинктивная потребность продолжать род, вить своё гнездо.

Но мы ведь не только инстинктами живём.

Поэтому лучшее, что можно сделать сейчас — это перестать зацикливаться на отношениях и направить свою энергию, ресурсы, мысли на принятие себя именно той, какая Вы есть. Без анализирования. Без стремления исправить что-то в себе. Тем более, Вы пишете, что Вы «девушка красивая, умная, доброжелательная, психологически стабильная.»

Столько плюсов, за которые можно себя уважать и быть спокойной за то, насколько повезёт её будущему мужчине!

И, разрешив себе быть самой собой, в отношениях или без них, именно с такой историей родителей, которую невозможно поменять, вы обретёте опору в самой себе и легкость.

Тем более, что у родителей положительно произошёл поворот всей ситуации.

Не знаю, насколько Вам важна история другого человека: я встретила своего мужа в 33 года, до этого не была замужем. Возраст мужа был 36 и это тоже его первые настоящие отношения. На следующий год мы поженились. Каждый из нас на этот момент ощущал счастье. До этого все подруги твердили мне о моем возрасте и говорили, что такого мужчины, которого я жду, не существует. А когда мы встретились, я с первого взгляда поняла: «Это ОН!» И уже будучи замужем я каждый день удивляюсь, насколько он соответствует моим мечтам о нём.

Искренне желаю Вам принятия себя. С отношениями или до них. Наслаждения каждым моментом жизни: когда Вы наслаждаетесь чем-то вкусным, когда Вы находитесь на природе, когда происходят любые приятные моменты.

А в те моменты, когда социум начинает напоминать об отношениях (это часто бывает в преддверии 8 марта, 14 февраля, Нового Года) задумываться больше о том, какого человека Вы хотели бы встретить. Помогать своей мечте становиться ближе в Ваших мыслях, понимая нюансы, которые Вы хотели бы видеть в своём избраннике, а не анализировать, почему Вы не в отношениях.

И да, мужчинам зачастую бывает важно в девушке отсутствие большого количества отношений до него. В этом ещё больший Ваш плюс. Продолжайте беречь Вашу чистоту для того самого Единственного.

Интересно, что перед тем, как начать Вам отвечать, на данном сайте встретилась фраза:

«Утверждая, что ты чего-то там не можешь, ты лишаешь себя Всемогущество.» Ричард Дэвид Бах

Как преодолеть страх

Шэннон Колаковски (Shannon Kolakowski) — клинический психолог, колумнист журналов The Huffington Post и Scientific American.

Практикуйте открытость

Тревожность и закрытость мешает нам делиться переживаниями. Книги с советами могут предлагать стратегии, как завязать разговор, очаровать собеседника и вызвать у него интерес. Но настоящие отношения всегда строятся на открытости. Раскрепощенность — прямой путь к близости. Тем не менее последнее, на что тревожный человек решится, — ослабить защиту. Раскрыться — значит преодолеть страх перед незнакомым человеком, позволить ему узнать о ваших мыслях и переживаниях. Это просто — говорить людям, что думаете и чувствуете, и позволить им увидеть, что для вас важно.

Боритесь со страхом осуждения

Одна из причин, по которым мы не торопимся делиться с другими, — страх осуждения. Повышенная тревожность заставляет нас переоценивать придирчивость партнера. Если что-то идет наперекосяк, мы машинально виним себя. Мы предполагаем, что партнер видит только наши ошибки и изъяны. Это происходит из-за того, что те, кто страдает от тревожности, как правило, имеют низкую самооценку и думают о себе плохо. Поскольку они судят себя очень сурово, им кажется, что и другие считают так же. Это делает их неготовыми делиться, проявлять искренность и уязвимость.

У стресса, как и у страха, глаза велики: он искажает угрозы и преподносит только негативные варианты развития событий

Найдите внутреннюю ценность

Кажется, когда мы настороже, то чутко реагируем на сигналы в поведении других людей. Это не совсем так. Тревожность заставляет нас замечать преимущественно негативные сигналы, а нередко и воображать их на пустом месте. Таким образом, мы рискуем утратить контроль над своей жизнью и стать рабами своих страхов и предрассудков.

Как выйти из этого порочного круга? Укреплять чувство собственного достоинства. Если мы довольны собой, знаем себе цену и принимаем свой жизненный опыт как должное, мы не подвержены самоедству. Успокаивая внутреннего критика, мы перестаем концентрироваться на своих переживаниях и получаем возможность действовать раскованно.

Избегайте катастрофического мышления

Тревога может стать причиной катастрофического мышления. Его отличительный признак: склонность возводить любое негативное развитие ситуации в ранг бедствия. Если вы как огня боитесь, что в самый неподходящий момент у вас сломается каблук или порвутся колготки, — вы понимаете, о чем речь. Яркий пример — чеховский «человек в футляре». Он умирает от стыда и унижения, когда скатывается с лестницы на глазах у девушки, к которой проявляет интерес. Для его мира это катастрофа — хотя фактически его не отвергли и даже не осудили.

Попробуйте абстрагироваться от того, что происходит в голове, что говорит внутренний голос (или голоса). Вспомните, что у стресса, как и у страха, глаза велики: он искажает угрозы и преподносит только негативные варианты развития событий. Запишите мысли, которые вызывает перспектива свидания, и проанализируйте их. Насколько они реалистичны? Подумайте о том, что партнер тоже волнуется. Представьте, как он оценивающе смотрит на себя в зеркало и втайне надеется на вашу благосклонность.

Развивайте эмоциональную осознанность

Тревожность подпитывается мыслями о прошлом и будущем. Мы либо думаем о том, что может произойти, либо снова и снова пережевываем ситуации из прошлого: как мы повели себя, какое произвели впечатление. Все это отнимает силы и мешает действовать. Альтернатива такому блужданию ума — осознанность. Концентрируйтесь на том, что происходит здесь и сейчас. Принимайте эмоции без попыток оценить их.

Эмоциональная осознанность — главный компонент эмоционального интеллекта. Если партнеры хорошо разбираются в своих и чужих эмоциях, могут проявлять гибкость и понимание в различных ситуациях, они чаще довольны совместной жизнью 1 .

Чтобы воспользоваться преимуществами развитого эмоционального интеллекта, обратите внимание на следующие моменты:

  1. Отслеживайте и называйте свои эмоции, вместо того чтобы игнорировать или подавлять их.
  2. Не давайте негативным эмоциям захватить вас. Приучите себя анализировать их максимально отстраненно и не возвращаться к ним в мыслях.
  3. Подпитывайтесь эмоциями как энергией для действия.
  4. Настройтесь на эмоции другого человека, замечайте их, реагируйте.
  5. Показывайте, что понимаете и разделяете чувства другого. Используйте эту эмоциональную связь для создания прочного чувства взаимопонимания.
Читать еще:  Отношения с азербайджанцем и русской

Первое свидание: как понять, что он(а) вам подходит?

Перспектива первого свидания наполняет нас радостным чувством огромных возможностей.

Секс. после перерыва

Пауза в сексуальных отношениях может длиться месяцы и годы. Открывая для себя заново физическую близость, трудно справиться с волнением и тревогой.

Боязнь отношений с противоположным полом

Люди остаются в одиночестве по разным причинам. Эксперты утверждают, что в последнее время участились случаи фобий отношений с противоположным полом. Это связано с инфантильностью людей, нежеланием брать на себя ответственность за свою вторую половину, с повышенной тревожностью и постоянным стрессом, который испытывают жители больших городов. Чтобы победить опасную фобию, следует обратиться к профессиональному психологу. Вовремя поставленный диагноз поможет двигаться в правильном направлении.

В современном мире люди боятся брать на себя ответственность

Каких отношений боятся люди

Далеко не все знают, как называются фобии отношений в психологии. Если речь идет о боязни влюбиться, можно говорить об «амофобии». Когда люди страшатся вступать в брак, такое явление получило название «гаметофобия». У этих расстройств имеются общие корни. Чаще всего в современном мире молодые люди боятся:

  • Любви и влюбленности;
  • Серьезных и длительных отношений с партнером;
  • Совместного проживания и последующего брака;
  • Совершения ошибки, которая может повлечь за собой разрыв с близким человеком.

Все эти страхи нуждаются в своевременной коррекции. Делать это нужно у специалиста.

Боязнь отношений с противоположным полом

Мужчины страдают от этого расстройства чаще женщин. Это связано с их инфантильностью, вызванной чисто «женским» воспитанием в школе и детском саду. Особенно часто испытывают этот страх парни, выросшие в неполных семьях. Они подсознательно боятся брать на себя роль близкого человека, отца и мужа, потому что просто не знают, как должен себя вести настоящий мужчина. Справиться с этим расстройством поможет пример друга или родственника, счастливого в любви или в семейной жизни.

Тот, кто страшится любви, обрекает себя на одиночество

Интересно. Психологи утверждают, что в больших городах эта фобия встречается гораздо чаще, чем в сельской местности. Специалисты предполагают, что фобия вызвана значительно удлинившимся периодом взросления человека и растущей инфантильностью.

Боязнь серьезных отношений

Эта фобия часто встречается у молодых людей, которые были единственными детьми в семье. Они боятся вступать в брак, потому что не хотят заботиться о другом человеке. Чаще всего такое расстройство отмечается у тех, кто длительное время живет с родителями или старшими родственниками. Самостоятельная жизнь поможет повзрослеть и расстаться со страхами.

Страхи мужчин в отношениях с женщиной

Чаще всего парни боятся девушек, настроенных слишком серьезно. Бывает, что дама настроена на скорый брак, а мужчина еще не готов к этому. Скорее всего, такой союз обречен на провал. Если девушка немного замедлит скорость развития событий, а парень перестанет нервничать от перспективы «стать окольцованным», все может закончиться хорошо.

Боязнь новых отношений после расставания

Эта фобия довольно часто встречается у женщин от 30 лет, разведенных или недавно переживших разрыв с партнером. Если от первого брака у женщины остались дети, ситуация еще более усугубляется. Дама боится, что ее новый избранник не примет детей, и подсознательно отталкивает от себя всех поклонников. Решить проблему может только тактичное, деликатное отношение джентльмена к своей избраннице.

Расставание – это всегда боль, но эту боль нужно отпустить, ведь жизнь продолжается

Внимание! Если женщину страшат перемены, и пугает сама возможность построить новую любовь, она может долгое время держаться за бесперспективного партнера, питаясь призрачными иллюзиями былой любви. Чтобы дама смело шагнула навстречу новой жизни, ей необходим мощный толчок. Таким стимулом может послужить, например, переезд в другой город.

Причины и симптомы фобии отношений

На вопрос, почему боится отношений человек грамотный, образованный, социально благополучный, можно ответить по-разному. Чаще всего это страх:

  • Совместного быта, если оба привыкли жить в одиночестве;
  • Возможных материальных затруднений;
  • Перспективы стать родителями;
  • Возможных конфликтов и разногласий, неизбежно возникающих у совместно проживающих партнеров.

Боязнь отношений можно узнать по нескольким характерным симптомам: частая смена партнеров; желание бросить избранника (избранницу), не дожидаясь, пока он сам разорвет союз; сознательная провокация партнера на уход.

Женщина допускает большую ошибку, если начинает раньше времени говорить о свадьбе

Страх близких отношений часто возникает у представителей сильного пола, если девушка начинает форсировать события, а парень не готов к такому повороту. В этом случае только от женщины зависит, сможет ли джентльмен преодолеть свои страхи.

Как избавиться от боязни

Молодые люди часто хотят узнать, как перестать бояться отношений. Нужно понимать, что универсального рецепта здесь нет. Однако специалисты рекомендуют:

  • Как можно скорее осознать себя взрослым и самостоятельным;
  • Обдумать все плюсы серьезных и длительных отношений, по сравнению с одиночеством;
  • Найти в партнере как можно больше положительных качеств;
  • Использовать любые средства для облегчения совместного быта и практиковать грамотное распределение домашних обязанностей.

Также можно воспользоваться техникой аутотренинга, это поможет стать более уверенным в себе, избавиться от старых комплексов и страхов.

У женщин фобии лечатся сложнее и дольше, это связано с особенностями женской психики

Страх отношений с парнем может уходить корнями в детство, если девушка росла в неблагополучной или неполной семье. Причинами боязни новых отношений могут послужить неприятные воспоминания о первой любви. В этом случае рекомендуется работа с профессиональным психологом. Она может быть довольно долгой. Конечная цель занятий – полностью побороть плохие воспоминания и совершить переход на новый этап жизни.

От современных молодых людей можно все чаще услышать: боюсь серьезные отношения помешают мне сделать карьеру и стать успешным человеком, послужат тормозом на пути к материальному благополучию. Все эти страхи не имеют под собой реальных оснований. Чтобы осознать все плюсы любви и брака, рекомендуется:

  • Вспомнить все плохие стороны одинокой жизни;
  • Почаще общаться с женатыми (замужними) друзьями (подругами), которые счастливы в браке;
  • Напротив, исключить общение с теми, кто никак не может построить хорошие отношения с партнером;
  • Поверить в себя и свои возможности (духовные и материальные).

В большинстве случаев, проблема успешно решается современными методами психологической коррекции. Пациент может приходить на индивидуальные занятия или привести к психологу партнера, отношения с которым не складываются. Второй вариант более эффективен и в 90% случаев дает положительные результаты.

Есть много способов лечения боязни отношений с противоположным полом. Выбор конкретного метода зависит от ситуации, возраста и темперамента пациента. Известно, что для лечения различных фобий психологи широко практикуют арт-терапию и метод сочинения рассказов (сказок) с обыгрыванием в них реальных ситуаций. Такие занятия помогут пациенту проработать травмирующую ситуацию и понять, что ничего страшного в любви и браке нет, главное – всегда сохранять спокойствие и верить в собственные силы.

Успешное лечение фобии возможно только в том случае, если больной сам осознает свою проблему и примет твердое решение избавиться от нее. Проблема в том, что большинство пациентов считает свои страхи чем-то несущественным, не придают им значения и не понимают, что именно фобия мешает встретить и удержать вторую половинку. Поэтому особую роль в диагностике проблемы играет анализ собственных чувств и мыслей, проводимый под руководством опытного психотерапевта.

Видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector